Como parte da avaliação das alunas do Ensino Fundamental II, foram feitos testes de aptidão física para identificação dos níveis de condicionamento das alunas e comparação das capacidades físicas apresentadas por elas e por outras populações. Os testes foram aplicados no início do trimestre e foram repetidos ao final do trimestre. Abaixo apresentamos os resultados do teste do 6º ANO (antes e depois) e os resultados comparando-se à população mundial. Parabéns às alunas do 6º ANO.
6º ANO – TESTE PACER (Progressive Aerobic CardiovascularEndurance Run) ou BEEP TEST
O Pacer é um teste em que se percorre uma distância de 20 m num determinado ritmo. O ritmo é ditado por um beep que a cada 7 voltas aumenta de velocidade. Assim, vai ficando cada vez mais difícil percorrer os 20 m no tempo em que soa o beep. Este teste foi criado em 1982 e serve para identificar a capacidade aeróbica das alunas.
FIG 1. Alunas do 6º ANO, no reteste do BEEP TEST.
RESULTADOS DO TESTE E RETESTE
É interessante observar que o limite inferior para a faixa etária que é considerado de 15 voltas no PACER (FIG 2). Para as meninas que não atingiram o limite inferior na 2ª avaliação sugere-se uma prática mais contínua de exercícios físicos para melhorarem sua condição cárdio-respiratória.
PARABÉNS ÀS ALUNAS DO 6º ANO
Morá Maria Claudia Vanicola